Seguo con grande interesse il blog A Fior di Pelle tenuto dalla dermatologa Riccarda Serri perché i suoi consigli a …
7 Minuti al Giorno per Sconfiggere la Fame Nervosa
Secondo un recente studio sarebbero sufficienti 7 minuti di meditazione al giorno per ridurre lo stimolo della fame nervosa e …
Come Far Passare la Tristezza Immediatamente (O Quasi)
Quando la tristezza ti avvolge e non sai come fare puoi provare uno di questi rimedi istantanei per ritrovare il …
7 Passi per Smettere di Procrastinare
Procrastinare, ovvero l’arte di rimandare al domani le cose che si potrebbero fare oggi, l’arte di creare liste di cose …
Il Massaggio Anticellulite Fai Da Te: le Dritte di Base
Combattere la cellulite? Con la corretta alimentazione, tanta attività fisica e gli accorgimenti giusti si può fare moltissimo. Un buon …
3 Rimedi Naturali per Scottature Solari
Durante l’estate è essenziale curare la pelle nel modo giusto, soprattutto quando la si espone al sole per periodi prolungati. …
9 Esercizi di Ginnastica per Rafforzare i Muscoli del Collo
Il dolore al collo è un problema largamente diffuso: secondo Wikipedia, ben due terzi della popolazione soffrono di dolore al …
Niente Caffè Dopo le 2 di Pomeriggio Se Vuoi Dormire Meglio
L’insonnia è uno dei disturbi più frequenti della società moderna: lo stress, l’utilizzo prolungato di computer, televisione e apparecchi tecnologici …
Occhi, Non Perderli di Vista: Consigli per la Cura degli Occhi
Avere uno sguardo magnetico come quello della bellissima Megan Fox è il desiderio di tutte. Ma in questa stagione, con …