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Benessere

19 Febbraio 2014

Consigli dalla Dermatologa per una Pelle Luminosa e Compatta

Seguo con grande interesse il blog A Fior di Pelle tenuto dalla dermatologa Riccarda Serri perché i suoi consigli a …

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26 Luglio 2013

7 Minuti al Giorno per Sconfiggere la Fame Nervosa

Secondo un recente studio sarebbero sufficienti 7 minuti di meditazione al giorno per ridurre lo stimolo della fame nervosa e …

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29 Aprile 2013

Come Far Passare la Tristezza Immediatamente (O Quasi)

Quando la tristezza ti avvolge e non sai come fare puoi provare uno di questi rimedi istantanei  per ritrovare il …

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24 Aprile 2013

7 Passi per Smettere di Procrastinare

Procrastinare, ovvero l’arte di rimandare al domani le cose che si potrebbero fare oggi, l’arte di creare liste di cose …

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18 Dicembre 2012

Il Massaggio Anticellulite Fai Da Te: le Dritte di Base

Combattere la cellulite? Con la corretta alimentazione, tanta attività fisica e gli accorgimenti giusti si può fare moltissimo. Un buon …

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26 Maggio 2011

3 Rimedi Naturali per Scottature Solari

Durante l’estate è essenziale curare la pelle nel modo giusto, soprattutto quando la si espone al sole per periodi prolungati. …

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5 Aprile 2011

9 Esercizi di Ginnastica per Rafforzare i Muscoli del Collo

Il dolore al collo è un problema largamente diffuso: secondo Wikipedia, ben due terzi della popolazione soffrono di dolore al …

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29 Marzo 2011

Niente Caffè Dopo le 2 di Pomeriggio Se Vuoi Dormire Meglio

L’insonnia è uno dei disturbi più frequenti della società moderna: lo stress, l’utilizzo prolungato di computer, televisione e apparecchi tecnologici …

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16 Novembre 2010

Occhi, Non Perderli di Vista: Consigli per la Cura degli Occhi

Avere uno sguardo magnetico come quello della bellissima Megan Fox è il desiderio di tutte. Ma in questa stagione, con …

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