5 Aprile 2011

9 Esercizi di Ginnastica per Rafforzare i Muscoli del Collo

Il dolore al collo è un problema largamente diffuso: secondo Wikipedia, ben due terzi della popolazione soffrono di dolore al collo a un certo punto della vita. Il motivo è semplice: i lavori di ufficio sono molto comuni e spesso davanti alla scrivania si mantiene una postura errata, inoltre a […]
5 Gennaio 2009

Esercizi di Ginnastica Facciale per Viso Giovane e Tonico

Pelle tonica e liscia, priva di rughe, viso sempre giovane e perfetto anche dopo i 30 anni: il sogno di ogni donna. Ci prendiamo cura della nostra pelle con creme e prodotti di bellezza, ma quando le prime rughe iniziano ad essere visibili ne facciamo un grande cruccio, tanto da […]
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